年齢は関係ない。白髪の恐怖

 私はおそらく世間的にみれば、若いの部類に入ると思います。しかし白髪が結構な割合で、混ざり込んでおり、苦労しました。おそらくストレス、特に人間関係にまつわるストレスは白髪の生える原因になる、というのが私の肌感覚です。「周りにどう思われてるんだろう」と考える度、白髪の割合は増していく気がします。
 実は偶々、とある作家さんの本を読んで、その人は高校生時代いじめに遭っており、あだ名が「シラガ」だったという記述を目にしました。

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やはり大事なのは環境を変えること。人間関係で悩むと、生えてくる人は多いんだなぁと思いました。特にクラスルームのように、極度に閉じられたコミュニティならその効果は絶大でしょう。加えて「白髪が増えると、更に白髪は増える」という点にも注目すべきでしょう。教室で我慢しなきゃいけない、という価値観は捨てていいと思います。なぜなら、教室のようなコミュニティは個人の都合を、考慮して考えられたものではないから。

「逃げていい」
 このマインドこそが大事。もし自分に合わない場所なら、遠慮せず逃げていいと思います。そして逃げる基準、タイミングを考える際、白髪の増え具合は参考になるかもしれません。白髪は身体のサインなのです。